Laissez vous tenter, plaisir et équilibre à la clé!

Les Fées de l’assiette

Bonjour à tous et bienvenue sur le site des Fées de l’Assiette. Nous sommes une association de diététiciennes nutritionnistes ayant pour but de promouvoir une alimentation saine et équilibrée adaptée à chacun. Cette association est un projet commun qui nous tient à cœur depuis longtemps et qui a été concrétisé en 2016, après quelques années d’expériences. A travers nos interventions multiples et variées et nos conseils, nous espérons vous éclairer sur ce monde complexe qu’est l’alimentation et vous transmettre l’envie de cuisiner et le plaisir de manger. Bonne visite !

Une équipe de diététiciennes à votre écoute

Diéteticienne La fée Noëmie La fée Noëmie
Diéteticienne La fée Emilie La fée Emilie
Diéteticienne La fée Marie-Lucie La fée Marie-Lucie

Notre diététique !

Aujourd’hui, diététique rime avec restriction, ennui et austérité. Nous souhaitons donner un nouveau sens à ce mot en insistant sur le fait que manger doit avant tout être un moment de plaisir et de partage. Nous allons vous montrer qu’une alimentation diététique peut aussi être savoureuse et variée. Prendre soin de soi et de ses proches c’est commencer par adopter une alimentation saine.

Interventions nutritionnelles

Que vous soyez employeur, salarié, adhérent à une association ou encore directeur d’établissements scolaires…

Nous serons ravies d’intervenir sur les thèmes que vous souhaitez aborder. Nous proposons des interventions éducatives pouvant faire l’objet d’une mise en pratique (cours de cuisine, guide de courses…).

Cours de cuisine à domicile

Aujourd’hui nous n’avons plus le temps de passer des heures en cuisine et faire mijoter de bons plats qui raviront toute la famille.

L’industrie agroalimentaire s’est adaptée à ce nouveau rythme de vie et nous propose divers plats prêts à l’emploi.

Mais sait-on vraiment ce qu’ils contiennent ?

A l’aide d’astuces nous voulons vous redonner l’envie de confectionner des plats variés, équilibrés, simples et savoureux pour toute la famille.

Rien ne remplacera les bons petits plats maison !

Consultations personnalisées

Il est important de prendre conscience que notre alimentation a un impact sur notre santé. Quelque soit votre demande nous sommes là pour vous guider, vous conseiller et répondre à toutes vos questions. Nous élaborons ensemble une alimentation équilibrée adaptée à vos besoins, à votre rythme de vie et à vos goûts.

Laissez-vous tenter, plaisir et équilibre à la clé !

Les fées de l'assiette | diététicienne nutritionniste ille et vilaine

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